HAIKE BANHOLZER
natürlich* leicht * lernen
Können Sie sich noch erinnern, wann Lernen das letzte Mal für Sie eine freudige, aufregende, spielerische und erfüllende Entdeckungsreise war? Vielleicht als kleines Kind beim Klettern oder beim Springen in Pfützen, später vielleicht in der Schule und als erwachsener Mensch während der unzähligen kleinen und großen Alltagssituationen oder im Beruf oder während Ihrer Freizeit? Wie fühlen Sie sich, wenn Sie an Lernen denken?
Und verbinden Sie diese Art und Weise des Lernens mit Lebensqualität? Heute lehrt uns die Neurowissenschaft, dass Lernen nachhaltig und lebenslang stattfindet, wenn der Mensch dabei in einem Zustand und in einer Umgebung ist, die Entspanntheit, Leichtigkeit und vor allem Freude ermöglicht.
Lernen ist ein so wunderbarer und absolut individueller Prozess.
Können wir uns selbst darin unterstützen?
Meine Antwort lautet "JA". Für mich ist dabei unser KÖRPERBEWUSSTSEIN der Schlüssel! Es geht um einen respektvollen Umgang mit und mehr Sensibilität für uns selbst. Und dabei ist der Spürsinn für den eigenen Körper eine ganz konkrete Möglichkeit und Voraussetzung.
Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann lade ich Sie ein, meine Arbeit kennenzulernen. Ich verbinde in ihr Ansätze der körperorientierten Arbeiten von BodyWareness, Gindler/Jacoby und Sensory Awareness und integriere meditative Techniken. Durch mehr Bewusstheit für Ihren Körper können Sie seine Bedürfnisse und Prozesse und schlussendlich sich selbst wieder besser verstehen lernen.
Außerdem fließen in meine Arbeit meine jahrzehntelangen Erfahrungen aus meiner Tätigkeit als Montessori- und Naturpädagogin in der Begleitung von Kindern und Erwachsenen ein.